Randominicale à l'Abbaye d'Aulne 23 octobre 2011

C'était pour moi la deuxième randonnée....
Encore cette fois, le soleil était de la partie.
Dans le namurois, on s'organise.... Départ de Belgrade en co-voiturage; Rose-Marie, Micheline et Sabine ont pris place tour à tour dans ma voiture (j'ai joué au "mini TEC") et ensemble, nous nous sommes dirigés vers l'Abbaye d'Aulne avec l'espoir de passer un excellent moment. Ce fut une réussite !
Rose-Marie, Micheline et moi avons fait partie du groupe "plaisance"; Sabine, par contre, au meilleur de sa forme (malgré une courte nuit qui a précédé) est allée dans "la cour des grands"... Tout le monde s'en est bien tiré.

L'enregistrement du parcours a rencontré un petit problème... Erreur de manipulation probablement et j'ai perdu environ 30 minutes de tracé. Le lien ci-dessous vous montre donc le trajet amputé.

http://www.pathtracks.com/users/30739/paths/142335-abbaye-d-aulne-2011-10-23

Ci-dessous, quelques photos à travers un diapo....

Le WE prochain, la marche nordique fait une pause.....
Ce sera alors pour dans deux semaines !
A bientôt donc !

Alain

Quelques photos de la randominicale de ce 23 octobre 2011

Un peu de musique ? Placez le pointeur sur le diapo et activez le son...

Randominicale à Jamioulx : dimanche 16-10-2011

Je vous invite à pousser votre curiosité en cliquant sur le lien ci-dessous.....

http://www.pathtracks.com/users/30739/paths/142043-randominicale-jamioulx-le-16-10-2011

Il vous montrera le trajet effectué au cours de cette Randominicale à Jamioulx et vous donnera également des informations relatives à cette "expédition" matinale de ce dimanche 16 octobre 2011.

J'avais oublié que j'avais des jambes mais aujourd'hui, après cette randonnée..... oui, elles sont bien là; ça se sent mais cela fait tellement de bien ! N'hésitez pas à nous rejoindre.....

www.gymnature.be 

Vous saurez tout.

Alain

Quelques souvenirs de la randominicale à Jamioulx

Pour avoir de la musique, placez le pointeur sur le diaporama et activez le son (Idem avec le pointeur pour désactiver)

Demain dimanche 16 octobre, première Randominicale à Jamioulx

Afficher De Belgrade à Jamioulx-Hébert sur une carte plus grande

Petite marche dans les bois de la Véquée à Malonne

Un petit tour pour m'exercer à la marche nordique...
Ce ne fut pas long mais bon !
Pour ceux qui souhaitent voir le trajet accompli avec les détails (distances, vitesse, moyenne....), un petit "clic" sur les liens ci-dessous.

http://www.pathtracks.com/users/30739/paths/141727-mn-2011-10-09-bois-vque-1
http://www.pathtracks.com/users/30739/paths/141729-mn-bois-vque-2011-10-09-2

Suite au prochain N°.....

Alain

Le pas est franchi !

le samedi 10 septembre 2011, j'ai participé à la séance découverte "Marche Nordique". Cette séance découverte avait lieu à Jambes (le nom de la localité colle bien à l'activité).
S'en sont suivis 3 samedis d'apprentissage....
Ce samedi 1er octobre, dernière séance et le goût à cette discipline s'est installée chez moi !
L'ambiance au sein du groupe a été merveilleuse.... l'envie de rejoindre les marcheurs en randonnées me pousse dans le dos (heureusement que j'ai des bâtons pour rester en équilibre) !

Pour en savoir plus, consultez le site : www.gymnature.be

Suite au prochain épisode....